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笑売範情『リミックス』その51

先週は祝日でお休みだったので、今日は久しぶりにみんなと会いました♪

いつも通りウォーミングアップをしてから
いつもと逆にして、先に組み手をしました。
20210507_2469194.jpg


今日は一組づつ動画で撮影し、
課題を見つけていくことにしました!
20210507_2469196.jpg20210507_2469198.jpg20210507_2469200.jpg20210507_2469202.jpg

組み手が終わり、全体的に腰が浮いてしまう子が多かったので
後半は足腰の強化を意識してみました。

足腰は強くて損なことはないと思うので
これからも稽古では取り入れていきたいと思います。


GW明け一発目の稽古で疲れたかと思います。
皆様お疲れ様でした!


〜ひとこと〜

美音先生、ブログに動画をあげる方法を教えて下さい!!


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  • 2024.03.15 Friday
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  • 08:43
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